Burn-out: l'importanza di riconoscere i propri limiti per prevenire lo stress cronico

7 mesi fa 50
Imparare a dire 'No' per combattere il burn-out e riscoprire l'equilibrio
Il burn-out è diventato un fenomeno sempre più diffuso nella società moderna, tanto da essere riconosciuto dall'Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS) come una vera e propria sindrome legata allo stress cronico sul



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