Quando il corpo dice basta: i segnali nascosti dello stress e le strategie per riprendersi

7 mesi fa 50
Insonnia, stanchezza e problemi muscolari tra i sintomi che potrebbero danneggiarci
Nella frenetica società contemporanea, lo stress si è imposto come una costante indesiderata, e quando assume un carattere cronico, può trasformarsi in un insidioso nemico, capace di compromettere il benessere



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